Yoga :: Yoga für Anfänger, Wiedereinsteiger und Mittelstufe.

 
 Montag, 16. September 2019   16:00

Kurzbeschreibung: Yoga für Anfänger, Wiedereinsteiger und Mittelstufe.
Veranstaltungsort: Stephanuskirche München-Nymphenburg
Nibelungenstr. 51
80639 München
Mit öff. Verkehrsmitteln:
Tram 12 Hubertusstraße, Tram 17 Steubenplatz
S-Bahn Halt Hirschgarten
Induktionsanlage für Hörgeräte
Ausführliche Beschreibung: Kurs dauert jeweils 1 Stunde.
Die Kurse sind geeignet für Anfänger, Wiedereinsteiger und Mittelstufe.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Geübt werden klassische Steh/Sitz- und Liegeasanas (Körperhaltungen) auf der Grundlage von Ayurveda in einer kleinen Gruppe (bis zu 14 Personen). Yoga fördert die Gesundheit!
Durch regelmäßiges Üben über einen längeren Zeitraum wird der Körper gestärkt, wo er zu schwach ist; gedehnt, wo er verkürzt ist; beruhigt wo er zu aktiv ist. Hilfsmittel wie Matten, Klötze und Gürtel sind vorhanden.
Ansprechperson: Evelyn Moser, Yogalehrerin, Aerialyogalehrerin Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Mobil: 0171 7348551
ReferentInnen: Evelyn Moser, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Tel.: 0171-7348551
Art der Erwachsenenbildungsveranstaltung: Kurs / Vortragsreihe
Mailadresse: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Art der Veröffentlichung: Internet

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